Trendsportarten 2019
Leben

Trendsportarten 2019

Keine Lust mehr auf die ewig gleichen Übungen im Studio? Oder gute Fitness-Vorsätze für das kommende Jahr? Entdecken Sie die Trendsportarten 2019! Bouldern – Freies Klettern Beim Bouldern bewegen sich die Kletterer ohne Seilabsicherung, allein […]

Fußball
Leben

Der RB-Magazin Fanspielplan

Passend zu dem Sportereignis des Jahres wollen auch wir unseren Beitrag leisten und haben einen Fanspielplan entworfen. Damit bleiben Sie auf dem Laufenden und behalten den Überblick über die Ergebnisse der Fußballspiele. Das Spektakel findet […]

Akio Suzuki ist Stadtklangkünstler 2018
Leben

Akio Suzuki ist Stadtklangkünstler 2018

Die Bonner Beethovenstiftung ermöglicht dem japanischen Pionier der Klangkunst, Akio Suzuki, eine einzigartige Projektresidenz. Im Rahmen des international einmaligen Projekts “bonn hoeren” vergibt die Beethovenstiftung nun bereits im neunten Jahr eine künstlerische Projektresidenz zur Entwicklung […]

Fitnesstrends 2018
Leben

Fitnesstrends 2018

Das Jahr 2018 verspricht zahlreiche neue Trends in Sachen Fitness und Gesundheit. Auffällig ist, dass klassische Trainingsarten wie Joggen oder Schwimmen immer mehr an Relevanz verlieren. Gruppentrainings, bei denen mehrere Teilnehmer unter Anleitung eines Trainers […]

Outdoor-training
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Fitnesstrends 2017

Teil 4 Outdoor Training: Um Kraft und Ausdauer geht es auch beim Outdoor Training. Es wird mit allem trainiert, was die Natur und die Umgebung hergeben. Der Kreativität sind keine Grenzen gesetzt: Baumstämme, Steine, LKW […]

freeletics
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Fitnesstrends 2017

Teil 2  Freeletics Intensiv-Training für Freigeister und Geräte-Hasser. Sixpack ja, Steroid-Body nein. Wer Freeletics betreibt, steht nicht auf Maschinenparks. Verlockend an Freeletics ist ein Trainingskonzept, für das man nur eine Stange für Klimmzüge und eine […]

Cyber-kurse
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Fitnesstrends 2017

Teil 3 Cyberkurse In den Achtzigern war Jane Fonda der Star unter den Aerobic-Trainern auf Video. Sie ist wieder da! Heute machen aber auch Kate Hudson, Barbara Becker, die Klitschkos und andere Prominente über digitale […]